Drei gute Gründe, von seiner Schwangerschaft trotz Fehlgeburtsrisikos schon vor der 12. Woche zu erzählen

Moin, Ihr Lieben!

Wann habt Ihr von Eurer Schwangerschaft erzählt? Ganz früh? Oder erst ab der 12. Woche? Wie ist es Euch damit gegangen? Heute möchte ich darüber sprechen, warum es gute Gründe gibt, schon frühzeitig zu erzählen, dass man schwanger ist - auch, oder gerade weil es das Risiko einer Fehlgeburt gibt.

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Drei gute Gründe, von seiner Schwangerschaft trotz Fehlgeburtsrisikos schon vor der 12. Woche zu erzählen

Wann soll man von der Schwangerschaft erzählen - vor der 12. Woche?

Für manche ist sie tatsächlich die magische Grenze: Die 12. Schwangerschaftswoche, nach deren Erreichen man endlich, endlich allen die frohe Botschaft verkünden darf. Andere warten bis zur 14. SSW oder setzen sich eine 3-Monats-Frist, bevor sie ihr gut gehütetes Geheimnis bekannt geben. Wieder andere lassen sich mit der Mitteilung ihrer Schwangerschaft so lange wie möglich Zeit.

Dafür gibt es Gründe: Es kann ja doch "etwas" passieren. Dieses "Etwas" meint das Risiko einer Fehlgeburt, das gerade in der Frühschwangerschaft gar nicht mal so klein ist. Und dieses "Etwas", dieser Grund, ist real - denn die Gefahr ist da. Das ist mir gut, viel zu gut bekannt, denn genau das ist uns passiert. Wenn Ihr hier schon etwas länger mitlest, wisst Ihr: Wir haben unser Küstensternchen, unser geliebtes Küstenmini, in der 11. Schwangerschaftswoche verloren.

Doch es deshalb niemandem berichten, es ganz für sich behalten und mit allem, mit Freud' und Leid, allein fertig werden?

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Das Tabu: Nicht vor der 12. Woche erzählen, dass man schwanger ist

Eigentlich kann das ja jede/r so machen, wie sie oder er will. Eigentlich. Denn oft besteht trotz der prinzipiellen Freiheit, die wir heutzutage in vielen Bereichen genießen, ein Tabu: Über eine Schwangerschaft vor Ablauf der ersten drei Monate spricht "man" nicht, über eine Fehlgeburt (oder das Risiko) schon gar nicht. 

Ja, vielerorts scheint es geradezu ein ungeschriebenes 12-Wochen-Gesetz zu geben: Man wird schief angeschaut, wenn man vor diesem Datum trotzdem - freudestrahlend oder verunsichert - seine Schwangerschaft verkündet und erntet statt einer Gratulation womöglich sogar einen ernsthaften Rüffel.

Mit diesem Tabu möchte ich heute brechen, denn es gibt auch wirklich gute Gründe, gerade wegen des Risikos einer Fehlgeburt frühzeitig zu erzählen, dass man schwanger ist.

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Gründe und Risiken

Natürlich sind die folgenden Gründe meine Gründe, es müssen nicht Eure sein. Sie sind aus den Erfahrungen der letzten Wochen und Monate erwachsen, und aus den vielen, vielen lieben Zuschriften und Kommentaren, die mich erreicht haben, nachdem ich Euch von unserem persönlichen Verlust erzählt habe. Das kann man gerne anders sehen, anders machen. Alles, was ich möchte, ist Toleranz und Offenheit gegenüber denjenigen, die frühzeitig von ihrer Schwangerschaft berichten und Unterstützung suchen und auch verdienen. Außerdem möchte ich denjenigen, die es erzählen wollen, ein kleines bisschen Mut machen :)

Ebenso ist mir bewusst, dass nicht alle die Wahl haben, ihre Schwangerschaft so lange für sich zu behalten, wie sie wollen. Extreme Übelkeit in der Frühschwangerschaft oder medizinische Risiken zum Beispiel zwingen manche Frauen, die Schwangerschaft eher bekannt zu geben, als sie es von sich aus tun würden.

Außerdem gibt es valide Gründe, es nicht zu erzählen bzw. es nicht jedem erzählen zu wollen. Gerade wenn sich Berufs- und Freundeskreis überschneiden und man berufliche Konsequenzen befürchten muss, behält man die Neuigkeit, die man liebend gerne in die Welt hinausschreien würde, vielleicht besser für sich. Natürlich sollte das nicht so sein - aber auch das ist leider heutzutage noch traurige Realität. 

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Drei Gründe, um trotz des Risikos einer Fehlgeburt von Eurer Schwangerschaft zu erzählen

Doch wenn Ihr die Wahl habt und Euch wohl dabei fühlt, würde ich Euch gern mit folgenden Argumenten den Rücken stärken, es trotz des Riskos zu erzählen! Und zwar:

1. Grund: Um die Freude zu teilen

Denn in den meisten Fällen freut man sich ja schon unglaublich, sobald der zweite Strich auf dem Schwangerschafts-Test auftaucht, oder?! Mir wurde jedesmal ganz heiß und kalt vor Freude. Vom ersten Augenblick an, auch als klitzekleine Bauchwürmer, habe ich unsere Küstenkinder geliebt und gern in mir getragen. Ich war so glücklich! Und diese Freude, diese Liebe und dieses Glück sind real, auch wenn sie manchmal viel zu früh enden.

Warum also nicht es genießen, es teilen und sich zusammen freuen? Das machen wir ja auch bei anderen Dingen so, die womöglich vergänglich sind. Und auch wenn wir nur ganz wenige Erinnerungen an unser Küstenmini haben: Diese allererste schöne Zeit voller zärtlicher Gefühle und Vorfreude möchte ich nicht missen. Meine Freundinnen und guten Freunde haben das geteilt und sich mitgefreut, das war und ist auch für unsere Freundschaft wichtig.

2. Grund: Um das Leid zu teilen

Ja, es kann schiefgehen. Wenn man sein Kind verliert, egal wie klein bzw. jung es noch ist, ist das ein unglaublicher Schock und ein unfassbarer Schicksalsschlag. Gerade dann ist es jedoch wichtig, nicht allein zu sein. Sich auszutauschen, sich auszuweinen und sich trösten lassen zu können. Ein Netz aus guten Freunden und lieben Menschen zu haben, das einen auffängt und nicht nur in der ersten Zeit für einen da ist. Ob man reden oder nur stumm in den Arm genommen werden möchte: Bei einer Fehlgeburt sind es neben den Hilfs- und Unterstützungsangeboten von Institutionen und Vereinen für verwaiste Eltern bzw. Sterneneltern vor allem die persönlichen Kontakte, die einem in dieser schweren Zeit helfen können.

Außerdem: Wenn ich bei all dem Kummer und Leid auch noch eine unbekümmerte, gar fröhliche Miene hätte aufsetzen müssen, wäre das zusätzlich zu allem anderen für mich kaum zu ertragen gewesen. Da meine Liebsten und mein Freundeskreis Bescheid wussten, konnte ich ich selbst sein, auch todtraurig und verzweifelt. Bei all dem Unglück habe ich so die wertvolle Erfahrung machen dürfen, auch mit meinem Leid und mit meiner Trauer angenommen und wertgeschätzt zu werden.

3. Grund: Um Unterstützung zu erhalten

Denn gerade in den ersten drei Monaten einer Schwangerschaft passiert so viel. Das ist ja auch fast ein Drittel der gesamten 40 Wochen! Der Körper verändert sich bereits stark, auch wenn der Bauch nicht immer sofort sichtbar wird. Die Gefühle fahren Achterbahn, die Hormone gehen durch die Decke und das ganze Leben ändert sich. Gerade wenn man zum ersten Mal Eltern wird, ist man vielleicht tief verunsichert, weil etwas so unglaublich Großes geschieht und man mit so viel Neuem konfrontiert wird. 

Natürlich sind Hebammen und Ärzte hilfreich, aber die wenigen Termine gehen viel zu schnell vorüber und bald ist man mit seinen Fragen wieder allein. Dann tut es gut, mit jemandem sprechen zu können, der einem vertraut ist und Verständnis zeigt. Vielleicht hat die eine oder andere erfahrene Freundin ja auch einen guten Tipp parat?

Mir war teilweise auch unglaublich übel, und ich fühlte mich so müde wie nie zuvor. Und dann auch noch allen etwas vormachen zu müssen?! In einer solchen Situation ist das Verheimlichen einer Schwangerschaft unglaublich anstrengend. Hingegen tut es gut, in jeder Hinsicht Rücksichtnahme und Hilfsbereitschaft zu erfahren. Auch wenn man Angst hat, das geliebte kleine Wesen womöglich wieder zu verlieren! Mit meinen Sorgen und Befürchtungen, ob denn alles gut gehen werde, habe ich mich bei meinen Freunden gut aufgehoben gefühlt. 

Ja, natürlich hatte ich Angst und werde sie bei einer weiteren Schwangerschaft wieder und wahrscheinlich sogar noch stärker haben. Doch gerade dann brauche ich Entspannung statt Druck und Verständnis statt falscher Erwartungen! Gelassenheit und das Gefühl, gut aufgehoben zu sein, helfen in so einer Situation nicht nur der Schwangeren, sondern auch ihrem Baby.

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Fazit: Aus guten Gründen von der Schwangerschaft erzählen

Aus diesen 3 Gründen plädiere ich dafür: Erzählt es, wenn Ihr möchtet! Mir hat es gut getan: Das Reden, das Austauschen und auch das Drüber-Schreiben. Ich habe ganz viel Unterstützung erhalten, sowohl in der ersten "guten" Zeit, als auch später, als uns wir unser kleines Sternenkind verloren hatten. 

Natürlich war bzw. ist das mein Weg - und Ihr müsst Euren eigenen finden. Doch das Letzte, was Ihr dabei braucht, sind Tabus oder vermeintliche Regeln, was "man" so macht. Egal, wie Ihr Euch entscheidet: Tut das, was Euch gut tut.

Ich hoffe, ich konnte Euch etwas Rückenwind geben, und drücke Euch alle Daumen!

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Wie ist bzw. war das bei Euch? Wann habt Ihr von Eurer Schwangerschaft erzählt?

Ahoi und alles Liebe

Eure Küstenmami


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